平日ロングライド

今日は何と１限のみで学校終わり、ひゃっほう！
友人達と飯を食いに行っても尚余る時間…。これは自転車に乗るしかないですよね！？（ぇ

というわけで目的地を弥彦に設定して練習開始！
行きは海岸線に沿って弥彦を目指しました。
角田あたりからの坂は非常にきつく明らかにスピードダウン。いい加減なれるべきなんでしょうが傾斜のきつい坂は最初壁に見えてやる気が出ません…。
間瀬のところで内陸に入ってやっとのことで弥彦神社に到達！ここまでで大体１時間２０分近くかかってます。（距離は３８ｋｍ程度らしいです）
で、弥彦の道路から結構行って大河津分水の近くのコンビニで補給＋休憩。ここで時間がやばくなってきたので引き返しました。
ちなみに弥彦から分水のところまでキャノンデールに乗ったおじさんを引っ張ってました。あ、何か成長したような感じが？
往路４６ｋｍ。結構頑張ったほうだと思います（シローｋｍのことかー！？）
正直１時間半も乗るとハンガーノックきだしますから補給は重要ですよね。結構余談ですが。

復路は海岸線見るのが（坂を上るのが）嫌だったので坂がなくなる角田あたりまで内陸部行ってみました。
とりあえず復路の法が全体的に早かったような…。
復路の海岸線は最初かなり前に人がいたので追いついてから引っ張ってもらってました。（ぇ
しかしこの人がかなり早かったので楽できませんでした…。
でも、追いつくときの回転数とか走りの感じがかなりよかったのでいい感じなのか？
復路は３８ｋｍ。時間は１時間１５分くらいで帰ってこれました。

今日の練習

往復８４ｋｍ　時間約３時間　平均時速大体３０ｋｍくらい

信号がないところばっかりだったのでもっと早い人は早いんでしょうか。とにかくこがないと始まらないなぁと思いました。

始めて神戸で買ったジャージを着て練習したわけですが改めてみると色が派手だったかも…。
帰りの小学生達にもろ見られてたし…。
でも、やはりジャージはいいですよね！
ロングタイツがあれば尚いいけど。
あと、補給食としてのアンパンは最高ですね！甘いのでなんかちからがみなぎる！？
ちなみにコーラとの食い合わせはあまりよくないと思いました。

あと、ミクシィって何なんですかね？実は全く理解してないんですが一体どうしたら…。